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5 manies qui abîment la peau du visage

Être bien dans sa peau consiste à savoir prendre soin de son corps mais plus précisément avoir une routine beauté qui permet d’avoir la peau du visage saine et resplendissante. Ceci afin d’éviter des imperfections, l’acné et toutes autres infections cutanées. Voici donc 5 erreurs à éviter dans votre routine beauté. 

Nettoyer son visage sans avoir lavé ses mains !

Comme vous pouvez le savoir, un grand nombre de microbes et de maladies sont en grande parti transmissibles par les mains. Nous rencontrons différentes personnes au cours de nos journées, touchons des portes et si nous ne prenons pas l’habitude de nous laver les mains régulièrement, nous transmettons les microbes accumulés sur notre visage. Par conséquent, nous nous retrouvons avec des boutons ou des tâches sur le visage. Nous vous conseillons de bien laver  et sécher vos mains avant de nettoyer votre visage.

Négliger l’exfoliation du visage

Exfoliation, facial scrub, what is that ? Nous avons tendance à négliger l’utilisation d’un gommage facial dans nos routines beauté. Souvent par ignorance du rôle qu’il joue. L’exfoliant sert à éliminer les peaux mortes, désincruster les pores et aide à l’amélioration du grain de peau. Cependant, la question qui revient le plus souvent est : à quelle fréquence devrait-on faire un gommage ? La majorité des dermatologues recommandent d’utiliser un exfoliant deux à trois fois par semaine, après avoir nettoyé son visage à l’aide d’un nettoyant facial. Au cas où vous avez des problèmes de peau très sévère, nous vous recommandons de contacter un dermatologue afin de recevoir un traitement approprié. 

Ignorer les produits SPF

L’été n’a pas encore pointé le bout de son nez, et pourquoi devrais-je utiliser une crème solaire ? Nous avons communément tendance à penser que l’utilisation de la crème solaire est réservée au jour de grand soleil : FAUX ! Elle doit être utilisée tout au long de l’année, peu importe les saisons.

Plusieurs dermatologues américains ont expliqué que les rayons ultraviolets sont la cause de plusieurs problèmes de peau notamment un vieillissement prématuré de la peau, provocation de brulures, et favorise le cancer de la peau, parce que les rayons ultraviolets ne sont pas bloqués par les nuages et ne sont pas affectés par le changement de saison. D’ où
l’utilisation d’une crème solaire faciale qui est la meilleure façon de protéger son visage. Nous vous conseillons d’acheter une crème hydratante de jour contenant le SPF ( facteur de protection solaire) et qui vous permettra de préserver votre peau.

Dormir avec son maquillage 

Après une journée chargée ou une longue soirée, la seule chose que l’on a surement pas envie de faire, est de nettoyer son visage (rires). La seule chose qui nous passe à l’esprit est d’avoir une bonne nuit de sommeil. Le vrai problème est de savoir à quel point dormir avec son maquillage affecte notre peau ? Malheureusement, dormir avec le maquillage a des effets néfastes premièrement en obstruant les pores ce qui provoquent des éruptions cutanées, de l’acné, un vieillissement prématuré, et des irritations oculaires. Ces effets ne se manifestent pas immédiatement mais plutôt à la longue. Pour éviter des dégâts, nous vous conseillons d’avoir des lingettes démaquillantes sur votre chevet de lit afin de laisser votre peau respirer durant la nuit.

Ne pas avoir une alimentation équilibrée et saine 

Nous avons tendance à nous focaliser sur tout ce qui est externe tout en négligeant l’interne. Notre peau, en effet, ne fait que refléter ce que nous mangeons et buvons dans notre quotidien. Manger trop gras, trop salé, trop sucré sans avoir une bonne consommation d’eau affecte aussi notre peau. Nous vous recommandons d’avoir une alimentation équilibrée et surtout de rester hydraté(e) en buvant régulièrement de l’eau afin d’avoir une peau écarlate.

Nous avons conscience qu’il y a plusieurs types de peaux et chacune d’entre elles a des besoins différents et spécifiques. Néanmoins, nous croyons que ce que nous avons énumérés sont des erreurs récurrentes que nous commettons quotidiennement dans nos routines beauté. 
Alors, soyez indulgent(e)s et vigilant(e)s avec votre visage qui reste l’une des parties les plus sensibles de votre corps. Prenez-en soin car c’est le temple de Celui qui vous a créé.

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